白癜風疾病是一種很復(fù)雜的皮膚疾病，不僅屬于一種慢性皮膚疾病，其發(fā)病的原因也有很多，其中微量元素缺乏也是會導致白癜風疾病的發(fā)作，那么身體內(nèi)哪些微量元素是白癜風疾病患者不可缺少的？缺少哪些微量元素會導致白癜風疾病的發(fā)作？我們一起來了解一下！
1、銅元素
白癜風的病發(fā)原因是酪氨酸酶活性低，從而不能合成黑色素，而銅元素就是維持絡(luò)氨酸活性最重要的微量元素，如果身體內(nèi)銅元素含量降低會間接影響到身體內(nèi)黑色素細胞的活性和數(shù)量，因此攝入適量的銅元素對白癜風患者的病情能夠起到抑制作用。
2、鋅元素
鋅元素是黑色素合成必需的絡(luò)氨酸酶酶的激活劑，在整個黑色素的合成過程中，起著激活黑色素細胞，調(diào)整黑色素細胞活性的作用，在臨床診療中有很多的白癜風疾病患者病情的發(fā)作就是因為身體內(nèi)鋅元素含量不足所導致的，要注意！
3、硒元素
硒能提高人體免疫機能，對進入人體中的病毒、異物及體內(nèi)病變有抵抗作用，通過讓免疫系統(tǒng)細胞增殖、抗體合成以及血液中抗體的水平來減少白癜風并發(fā)癥的出現(xiàn)，這種微量元素雖然在日常中很難引起大家注意，被人提及的頻率也較低，但對于我們?nèi)梭w的健康是至關(guān)重要的。
4、鐵元素
鐵在人體中占有很高的比重，鐵元素直接參與血液循環(huán)，鐵元素的缺乏會造成白癜風患者皮膚蒼白，食欲不振，降低患者的抗病能力，長期缺鐵，也容易引發(fā)白癜風，因此在檢驗白癜風患者時，檢查血液中鐵的含量也很必要。
微量元素不僅對于白癜風疾病患者至關(guān)重要，對于正常身體的人也是如此，因此在日常的飲食中建議可以多攝入一些微量元素，常見的富含微量元素的食物主要有：
1、補鐵：各種動物肝臟、牛肉、鱔魚、豬血；
2、補鋅：牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等；
3、補銅：動物肝臟、硬殼果、豆類、牡蠣；
4、補錳：堅果、谷物、咖啡、茶葉等；
5、補碘：海帶及各種海味；
6、補鉻：牛肉、動物肝、粗糧、黑胡椒等；