| 聂拉木镇充堆村天气 | |
| 天气 | 晴 |
| 气温 | 1.8℃ |
| 最高气温 | -3℃ |
| 最低气温 | -14℃ |
| 湿度 | 4 |
| 气压 | 646 |
| 风速 | 14.1 |
| 风向 | 东南风 |
| 风级 | 5级 |
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| PM2.5 | 13 |
| 日出(天亮)时间 | 日落(天黑)时间 |
| 09:09 | 19:38 |
| 聂拉木镇充堆村24小时天气 | ||
| 时间 | 天气 | 气温 |
| 0:00 | 晴 | 2℃ |
| 1:00 | 晴 | 0℃ |
| 2:00 | 晴 | -2℃ |
| 3:00 | 晴 | -4℃ |
| 4:00 | 晴 | -7℃ |
| 5:00 | 晴 | -9℃ |
| 6:00 | 晴 | -11℃ |
| 7:00 | 晴 | -13℃ |
| 8:00 | 晴 | -14℃ |
| 9:00 | 晴 | -14℃ |
| 10:00 | 晴 | -11℃ |
| 11:00 | 晴 | -9℃ |
| 12:00 | 晴 | -6℃ |
| 13:00 | 晴 | -6℃ |
| 14:00 | 晴 | -3℃ |
| 15:00 | 晴 | -3℃ |
| 16:00 | 晴 | -3℃ |
| 17:00 | 晴 | -3℃ |
| 18:00 | 晴 | -6℃ |
| 19:00 | 晴 | -6℃ |
| 20:00 | 晴 | -8℃ |
| 21:00 | 晴 | -8℃ |
| 22:00 | 晴 | -8℃ |
| 23:00 | 晴 | -8℃ |
| 充堆村一周天气 | |||
| 日期 | 日出/日落 | 白天 | 夜间 |
| 2026-01-11 | 09:09/19:38 |
天 气:多云
最高气温:-3℃
风 向:东北风
风 速:4-5级
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天 气:晴
最高气温:-14℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-12 | 09:09/19:39 |
天 气:多云
最高气温:5℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:多云
最高气温:-11℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-13 | 09:09/19:40 |
天 气:晴
最高气温:2℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:晴
最高气温:-11℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-14 | 09:09/19:41 |
天 气:晴
最高气温:-2℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:晴
最高气温:-14℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-15 | 09:09/19:42 |
天 气:晴
最高气温:0℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:晴
最高气温:-15℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-16 | 09:09/19:42 |
天 气:晴
最高气温:3℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:晴
最高气温:-11℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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| 2026-01-17 | 09:09/19:43 |
天 气:晴
最高气温:3℃
风 向:持续无风向
风 速:微风
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天 气:多云
最高气温:-10℃
风 向:东南风
风 速:微风
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| 生活指数 | ||
| 空调指数 | 开启制暖空调 | 您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。 |
| 运动指数 | 较不宜 | 天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。 |
| 紫外线指数 | 中等 | 属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。 |
| 感冒指数 | 易发 | 昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。 |
| 洗车指数 | 较适宜 | 较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。 |
| 空气污染扩散指数 | 中 | 气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。 |
| 穿衣指数 | 寒冷 | 天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。 |
| 生活建议 |
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对健康的影响:空气质量令人满意，基本无空气污染
建议采取措施：各类人群可正常活动 |